Vos émotions sont toujours très intenses... Les relations avec les autres sont des sources de souffrance dans votre vie... Êtes-vous prêt à découvrir comment améliorer votre vie quotidienne ?Ce livre est fait pour vous ! Grâce à lui, vous suivrez pas à pas, à la maison, un programme thérapeutique.Vous apprendrez les stratégies les plus efficaces pour réguler vos émotions, réduire votre impulsivite...>Lire la suite
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